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30. Juni 2016 Allgemein

[Buch vs. Film] Sabine Ebert – Das Geheimnis der Hebamme

Gepostet von tination8

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Sonntag ist Lauftag!!!! Zuerst den Walkern und Läufern beim Zwickauer Stadtlauf angefeuert (meine Güte, selbst die Walker waren wahnsinnig schnell!), dann noch selbst eine Runde gedreht. Und damit hab ich jetzt auch meine ersten Kilometer im Rainbow to the Stars Lauf erlaufen. Ein virtueller Run für einen guten Zweck!!! Die Medaille gibt’s für mich aber erst nächsten Samstag (und viele Kilometer später). Der Wetter soll auch wieder sehr bescheiden... #hiking #instagood #instafit #naturelover #unlikelyhiking #walking #instawalk #trailwalk #trailwalking #motivation #neverstopexploring #entdecken #nature_obsession #instanature #hikingadventures #commigratio #instamind #mindfit #sonne #garmin #tinawandertmalwieder #rainbowtothestars #crowdlauf

Es wird mal wieder Zeit zum Jammern!!!! Der Regen nervt, aber das sehe ich mittlerweile als Training. Verstehen kann ich leider nicht, was mit meinen Füßen los ist: seit Ostern bekomme ich Blasen, gern immer an den gleichen Stellen. Gern schon nach 2km. Die Schuhe (2 Paar) sind die gleichen und schon lange eingelaufen und unter 10km definitiv immer Blasenfrei gelaufen. Ich bin einfach ratlos. Was passiert hier? #hiking #instagood #instafit #naturelover #unlikelyhiking #walking #instawalk #trailwalk #trailwalking #motivation #neverstopexploring #entdecken #nature_obsession #instanature #hikingadventures #commigratio #instamind #mindfit #sonne #garmin #tinawandertmalwieder #nofilter

Letzte Woche ließ ich es ruhig angehen. Ein wenig spürte ich doch noch die Anstrengungen vom letzten Samstag. Doch nun zum Wochenende kamen meine Hummeln im Hintern zurück. Und wieder regnete es viel zum Wochenende. Ich nahm den Regenschirm und ging einfach los. Und siehe da: es regnete nicht. An meiner Unlust auf Regen sollte ich noch arbeiten 💪🏼 Und ehrlich: die Natur braucht den Regen und sieht nach einem Niederschlag richtig schön aus!!! #hiking #instagood #instafit #naturelover #unlikelyhiking #walking #instawalk #trailwalk #trailwalking #motivation #neverstopexploring #entdecken #nature_obsession #instanature #hikingadventures #commigratio #instamind #mindfit #sonne #garmin #tinawandertmalwieder

Lange war es still hier. Und so wirklich ging es auch nicht so voran bei mir wie erhofft. Erkältungen und der Verdacht auf eine Mittelohrentzündung hielten mich auf. Und doch kam nun der Mai. Die 7 Seen Wanderung stand an. 100km sollten es sein. Ich habe es jedenfalls probiert. Letztendlich wurde es mein erster DNF (Did Not Finish). Und irgendwie hatte ich es geahnt, dass es dieses Jahr bestimmt zu einem Abbruch einer Wanderung kommen würde. Gestartet bin ich in Markkleeberg, gelaufen durch die ganze Nacht. Irgendwann kam die Kälte und der Regen. Und der Zeitdruck, da man an den ersten beiden Stempelstationen eine ganze Stunde warten musste. Und Blasen hab ich nun auch. Im Endeffekt kann ich aus meinem DNF nur lernen und es besser machen: noch fitter werden. Nicht auf den Zeitdruck achten. Keine Hektik beim Laufen. Gezielte und gründlich lange Pausen machen (besser als viele hektische kleine Breaks). Aber eines hab ich ja richtig gemacht: auf den Körper hören. Wenn es nicht weiter geht, dann geht es halt nicht. Punkt. Nächstes Jahr werde ich es sicherlich noch einmal versuchen. Denn eigentlich ist die 7 Seen Wanderung ein wundervolles Event. Und eigentlich auch kein Geheimtipp mehr. Für dieses Jahr waren es nur 58km. Und statt der Neuseenland Tour XXL wurde es nur die Nacht Extrem Tour. Nächstes Jahr dann auf ein Neues!!! #hiking #instagood #instafit #naturelover #unlikelyhiking #walking #instawalk #trailwalk #trailwalking #motivation #neverstopexploring #entdecken #nature_obsession #instanature #hikingadventures #commigratio #instamind #mindfit #sonne #garmin #tinawandertmalwieder #7seenwanderung

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